Ik ga met jou het gesprek aan over je motivatie om aan een gezonde leefstijl te werken. Ik heb daarbij een open en duidelijke houding, ik zal prikkelende vragen stellen om jouw motivatie te verhelderen. Tijdens de vervolggesprekken begeleid ik je verder, is er alle ruimte voor vragen en uitleg, aandacht voor successen en hobbels die lastig te nemen zijn.

Wat kan je verder van mij verwachten en is belangrijk om te weten?

• Ik heb op basis van de wetenschap ruime kennis over voeding, beweging, ontspanning en slapen.
• Kennis en ervaring met motivatie en gedragsverandering
• Ik werk niet met voedingssupplementen of maaltijdvervangers, uitgangspunt is om met gewone voeding gezonde keuzes te leren maken, waardoor je voldoende en gevarieerd kan eten.
• Iedereen is uniek, iedereen heeft zijn eigen wensen en doelen, ik zal hierbij zoveel mogelijk aansluiten
• Creativiteit, enthousiasme en resultaat gerichtheid.